很特別的名字吧?其實就是豌豆炒雞絲而已啦...總不能老像老外的菜單,大剌剌的告訴你裡面的成分,一點美感都沒有...
這道菜鄭媽媽很久沒有做了,基本上我也沒有跟他學過。但有一天看程安琪(傅培梅的女兒)出的「回味-培梅創意家常菜」看到這道菜的食譜,跟鄭媽媽做的幾乎一樣!馬上就來試試!也在此對傅培梅、程安琪這對母女致敬!
(其實鄭媽媽剛剛開始學做菜,可是看著傅培梅的電視節目學的...只是那段試菜的時光...哈哈,那可是什麼味道都試過了...)
食材:
1. 雞胸肉半個(母雞比較嫩)
2. 豌豆一大碗
3. 細蔥花(拿個幾根來切吧)」
4. 醃料:米酒、蛋白、鹽少許、蛋白一個(那個蛋黃只是湊熱鬧用的...)、太白粉一茶匙
5. 調味料:鹽、太白粉、麻油、米酒
製作流程:
1. 雞胸肉先順著紋路切絲...用板刀是先片成薄片,然後用尖刀仔細切切切....在切的過程中可以順便把筋、雞油都剔一剔,
2. 醃雞肉:把這些料:米酒、蛋白、鹽少許、蛋白、太白粉一茶匙跟雞絲混和一下...放冰箱個幾小時吧...醃雞肉是可以多考慮放些水、米酒,烹調後口感會比較「鮮嫩多汁」。另外我發現程安琪的食譜,在醃肉的時候都喜歡放蛋白,有可能是為了讓肉質更鮮嫩。
3. 把豌豆用滾水加點鹽,川燙一下。起鍋後我是只用冷水沖過,不過有人建議用冰水浸一下更好。
4. 準備下鍋...先把雞絲過油。油是用七八分熱,然後在變白之際,趕快用筷子攪散,一方面快熟,也避免黏鍋。大概都變白了,就可以起鍋。(咦?照片裡好像是用鍋鏟來攪...沒差啦)
5. 開始炒了...衝啊!先把蔥花爆香,然後把豌豆下去炒,接著加些鹽'、水跟米酒來煮一下,就把雞絲下去拌炒一下,然後加太白粉水(就是勾芡),起鍋前淋一些麻油拌一拌就OK啦,簡單吧!
年前也做了一次,可惜只留下結果...不過這就是過油過度,所以有點焦...賣像就不好了



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